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Besoins

Dernière mise à jour : 12 déc. 2022




Besoins en relation avec les autres Besoins de confiance envers nos proches et notre environnement

Sécurité


Avoir un sentiment de confiance que l’environnement dans lequel on se trouve est sûr. Nous pouvons compter sur nos proches en cas de besoin.


Protection et guidance

Sentir la présence d’une personne forte pour nous soutenir, nous conseiller. Que notre intégrité physique et psychologique est en sécurité.


Besoins de fiabilité quant à la présence de nos proches


Stabilité


Considérer notre environnement (physique, la réaction de nos proches) comme égal à lui même, savoir à quoi s’attendre. Sentir que nos proches sont présents et vont le rester à long terme.


Besoins de qualité dans la relation avec nos proches


Empathie


Besoin d’être compris, écouté, validé émotionnellement. Que l’Autre puisse se mettre à notre place pour se représenter ce que l’on vit.


Attention


Être vu, reconnu pour la personne que nous sommes.


Encouragement


Avoir des repères quant aux objectifs réalisés, savoir quand nous nous dépassons et être soutenu dans notre cheminement.


Autonomie


Avoir des limites suffisamment larges pour que l’on puisse avoir notre espace nécessaire pour se sentir compétent et capable de faire des réalisations par soi-même

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