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On ne se libère pas d'une chose en l'évitant, mais en la traversant
Cesare Pavese

Quand consulter?
Bien que cette liste ne soit pas exhaustive, voici quelques motifs de consultation:
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Anxiété (Inquiétudes excessives, écoanxiété, anxiété de performance)
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Connaissance de soi
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Cycle de vie
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Deuil
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Difficultés d’adaptation
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Difficultés relationnelles (Pattern d'attachement insécurisant)
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Épuisement professionnel
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Estime de soi
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Gestion du stress
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Symptômes dépressifs/fluctuation d'humeur
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Symptômes post-traumatique (hypervigilance)
Les modalités de suivis sont:
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Des cours en ligne
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Des rencontres individuelles
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Des rencontres de groupe
